"A bőr hidratáltságának megóvására tényleg jók még a házilag elkészített mézes-túrós és egyéb pakolások is" – tanácsolja dr. Kaszab Csilla. Ügyelj az ajkadra! Sokaknál a legtöbbet "szenvedő" testrész a diéta során az ajak és környéke: kiszárad, sebessé válik, ami szakértőnk szerint az A- illetve a C-vitamin hiányára vezethető vissza, de okozhatja a nem megfelelő folyadékbevitel is. Ez utóbbira a diéta alatt fokozottan figyelni kell. A szőlőzsír vagy ajakápoló csak tüneti kezelést nyújt, de a bőr biztosan nem lesz cserepes és száraz, ha elegendő mennyiségű folyadék kerül a szervezetbe. Forrás: Próbáld ki a forradalmian új kavitációs zsírbontás t a Levendula szalon ban! A különbség centiméterekben mérhető! Tudjon meg többet a zsírbontás menetéről, mechanikájáról a " Wellness " menüpontra kattintva!
Tudatos Vásárló Bejegyzés SZÉPSÉG-EGÉSZSÉG 2010. 02. 22. | Markovics Vera A növényekből kivont illóolajok rendkívül tömények. Nem megfelelő használatukkal többet árthatunk, mint gondolnánk. Összeszedtünk néhány dolgot, amire érdemes figyelni aromaterápiánál. #Egészség, betegség, gyógyulás #Ép test #Testápolás, tisztálkodás Képzeljük csak el, hogy 1 kg rózsaolaj előállításához 5 tonna rózsasziromra van szükség, vagy két nagy marék kamillavirágból csupán egyetlen olajcsepp nyerhető. Mivel ezek valóságos hatóanyagbombák, természetesen árthatnak is, ha nem ismerjük a tulajdonságaikat, vagy ha nem megfelelően használjuk őket. Akik élvezni szeretnék a valódi illatos cseppek előnyeiket, azoknak az ártó hatásokkal is tisztában kell lenniük. Mivel nem veszélytelen anyagokról van szó, feleslegesen, tartósan és nagyobb dózisban ne használjuk (ajánlott mennyiség a hordozó anyag legfeljebb 0, 1-1%-a). Nagyobb koncentrációban csak aromaterapeuta, fitoterapeuta és orvos felügyelete mellett javasolt használni!
MEDICINA Nagyon sokan szeretik a kellemes, megnyugtató illatot, és pont emiatt rengeteg kozmetikumban is megtalálható. Számtalan jótékony hatása mellett azonban a férfiakra nagyon káros lehet a levendula. Ugyanis olyan változásokat okozhat a szervezetben, aminek egy pasi se örülne... 2018-04-13 19:55:00 Szerző: J. D. Levendulát szinte mindenben alkalmaznak a kozmetikai cégek: parfümök, hidratáló krémek, samponok, tusfürdők, az emberek imádják az illatát, mert ellazít, megnyugtat, kellemes. Azonban egy friss kutatás kiderítette, hogy a lila virágú gyógynövény nagyon durva elváltozásokat okozhat a férfiak hormonháztartásában. Az Észak-Karolinában készült laboratóriumi tesztsorozatból kiderült, hogy a levendulás kozmetikumok olyan kémiai anyagokat tartalmaznak, amik pont úgy viselkednek a férfitestben, mintha rendszeresen ösztrogéninjekciókat kapnának. Vagyis hatására növekedni kezd a mell szövetállománya, ennek következtében pedig egészen furcsa lesz férfiak melle. A kutatást vezető orvosok azt nyilatkozták, hogy nemcsak a levendula, de a teafa olaja is hasonló hatásokat vált ki, ezért érdemes nagyon odafigyelniük a férfiaknak, hogy milyen kozmetikumokat használnak.
A folyamatos használat irritációt válthat ki, illetve bizonyos anyagok felhalmozódását okozhatja a szervezetben. Bármely illóolaj használata előtt allergiatesztet kell végezni. Kis mennyiségű higított olajat kell cseppenteni a bőrre, és figyelni, hogy a következő 24 órában nem jelentkeznek-e allergiás tünetek. Az olajokat sose használjuk hígítatlanul a bőrön. Létezik néhány kivétel, mint például a levendulaolaj, ezeket azonban csak szakember felügyelete mellett végezzük. Fontos megjegyezni, hogy mindenki másképpen reagálhat az illóolajokra, ami az egyik embernél javulást okoz, másnál lehet, hogy hatástalan, vagy éppen káros. Ezért bármely olaj használatánál nagyon körültekintőnek kell lenni. Olvasson tovább! Ezeket a gyógynövényeket ajánlja a bükki füvesember stressz ellen! Egyes olajok felerősíthetik a menstruációs vérzést, illetve méh-összehúzódásokat okozhatnak, így azokat tilos állapotos nőknél alkalmazni. Terhesség, vagy annak gyanúja esetén mindig csak szakember irányítása mellett alkalmazzunk aromaterápiás kezelést.
2014-08-04 Hazánkba egyre népszerűbb növénynek számít a levendula, amelyet nem csak esztétikus megjelenése és kellemes illata miatt kedvelhetünk, hanem széleskörű felhasználási köre és kedvező élettani hatásai miatt is. A növény, melyből itthon is több változat létezik, számos módon felhasználható: a virágzatot virágzás közben és után kell leszedni. Érdemes hosszú szárat hagyni neki, mert összekötözve könnyebben fellógatható szárítás végett. Sok háziasszony közvetlenül a virágzat alatt megtöri a szárat és visszahajtva buzogánnyá hajtja össze, mely a száradás alatt bent tartja a lepotyogó virágrészeket. Legtöbben a megszáradt virágból illatpárnát készítenek, mert a levendulának erős nyugtató hatása van, így elalvás előtt morzsolva segíti az álomra szenderülést. A levendulában számos más kézművestermék is készíthető, így levendulaolaj, melyet szintén nyugtató hatása miatt kedvelnek. Egyesek olívaolajban felfőzve, átszűrve, majd ismét levendula virágzattal dúsítva és a folyamatot ismételgetve készítik el.
A mandulának öregedésgátló tulajdonságai is vannak, csökkentik a ráncokat és a korosodással járó egyéb tüneteket. 10. Jót tesz a hajnak A mandulával különféle hajproblémák orvosolhatóak, mint a hajhullás, a zsírosodás, a fejbőr viszketése, vagy a korpa. E-vitaminban, mangánban, rézben és esszenciális zsírsavakban gazdag a mandula, ezek mind serkentik a hajnövekedést. A cink emellett serkentik a sejtek megújulását. Ennek hiánya áll sokszor az haj elvékonyodása és a hajhullás hátterében. A mandula fogyasztása mellett a heti kétszeri mandula olajos helyi kezeléssel puhább és szebb lesz a haja. Mandula és levendula olaj keverékével érdemes masszírozni a fejbőrt a hajhullás, a korpa és a töredező hajvégek megelőzésének érdekében. Összefoglalva, a mandula a mindennapi étrendbe való beépítése segít a szervezet egészségének megőrzésében. Azonban, ahogy mindennek, a mandulának is vannak negatív mellékhatásai. Nem ajánlott például a vese vagy epehólyag problémákkal küzdők számára, mivel oxalátot tartalmaz.
Levendulát fejfájásra is? Igen! Olvasson tovább! Figyelem: azillóolajokat külsőleg sealkalmazzuk töményen, mert akár égési sérüléseket is okozhatnak. Jó tudni, hogy a levendula illóolaja az előírt, kis mennyiségben stresszűző, nyugtató hatású, túladagolva azonban épp az ellenkező hatást válthatja ki: felpörget! A levendulának nemcsak a gyógyászatban, hanem a háztartásban is hasznát vehetjük. A levendulát a rovarok nem, mi annál inkább szeretjük Forrás: EgészségKalauz Levendulamint hajápoló Enyhe korpásodásra kiváló gyógyír a levendulás hajöblítő. Keverjünk össze 15 csepp illóolajat, 2-2 evőkanál olíva-, és mandulaolajjal, majd adjuk hozzá kb. fél liternyi vízhez. Hajmosás után masszírozzuk a még nedves fejbőrbe ezt a keveréket, majd engedjük hatni egy órán keresztül. Hajunkat csavarjuk törölközőbe, a hatóidő letelte után egyszerűen mossuk le meleg vízzel. Csípésekre is használjunk levendulát! Nyáron valószínűleg az egyik legáldásosabb hatása mégis az, hogy kiválóan enyhíti a szúnyogcsípés okozta viszkető, égő érzést, illetve csökkenti a kialakult duzzanatot.
Hat éves kor alatti gyerekeknél inhalálásra, bedörzsölésre tilos a borsmenta illóolaj használata, mert légzésbénulást okozhat! A borsmenta illóolaj semlegesíti a homeopátiás szerek hatását, ezért azokat egyszerre ne alkalmazzuk (legalább 3 óra teljen el a használatuk között). Tartósan ugyancsak nem szabad használni, mert érszűkítő hatása miatt roncsolja a szem hajszálereit. Emlőbántalmak esetén nem ajánlott a ciprus. Vesebetegek számára kerülendők a boróka- és a ciprus-olajok. Epilepsziában szenvedő, illetve arra hajlamos egyének a bazsalikom, az édeskömény, a borsmenta és a rozmaring illóolajától tartózkodjanak. Az érzékeny bőrt izgathatja a bazsalikom, a babér, az elemi, az eukaliptusz, a fekete bors, a fenyő, a gyömbér, a hegyi pereszlény, a szegfűszeg illóolaj. Több illóolajra allergiás bőrkiütéssel is reagálhatunk. A kamilla illóolaj használata előtt különösen tanácsos az alkar könyökhajlatában bőrpróbát végezni, és tartózkodni a huzamosabb használattól. Napsütéses időben és szoláriumozás előtt (24 órán belül) nem tanácsos használni, még erősen hígítva sem, a citrus gyümölcsök (bergamott, citrom, narancs, mandarin, lime) héjából kipréselt, valamint a fogpiszkálófű (Ammi visnaga), és az angyalgyökér illóolajakat, mert az UV-sugarakra érzékenyebbé, a rosszindulatú elváltozásokra hajlamosabbá teszik a bőrt.
Rengeteg illóolaj közül lehet választani - attól függ, éppen melyikre van szükség! Forrás: EgészségKalauz Az illóolajok nem csak segítenek ellazulni, de még különböző betegségeket is elkerülhetünk használatukkal. Teafa – az Ausztráliából származó növény illóolaja az egész világon népszerűvé vált. Hatásos légúti megbetegedések – nátha, influenza, mandulagyulladás, hörghurut, arcüreg-gyulladás – esetén. Felismerték, hogy bőrproblémák, mint a pattanások, tályogok, égési sérülések is jobban gyógyulnak tőle. Használható a nőgyógyászati gombás fertőzések, a hüvelygyulladás és a hugyúti fertőzések kezelésére. Kakukkfű – újabb fűszernövény, melyet az aromaterápiában is alkalmaznak a felső légúti fertőzések és a köhögés kezelésére. Ezen kívül a bőrt érintő fertőzések, ízületi fájdalmak, fertőzés okozta hasmenés és felfúvódás esetén nyújt segítséget. Terhesség és magas vérnyomás esetén használata kerülendő. Ylang-ylang – egy egzotikus illóolaj, amely a problémás zsíros, pattanásos bőr kezelésére ajánlott.
#aromaterápia #levendula #rozmaring #Stressz 2018. 07. 19. Az illóolajokat terápiás, gyógyító céllal is alkalmazzák: az ellazulás, pihenés, regenerálódás mellett egyes panaszok kezelése, megelőzése, kellemetlen, fájdalmas tünetek enyhítése is használják. Lássuk, melyik illóolaj, mire jó! Illóolajokat már az ősi kultúrákban is alkalmaztak, a gyógyítás mellett, kozmetikai és vallási célokra. A híres arab orvos, Avicenna feljegyzései is arról tanúskodnak, hogy már a 10. században ismert és kidolgozott volt a növényi hatóanyagok kivonásának technikája, bár egyes források szerint ilyesmit már jóval korábban is végeztek. Véletlen felfedezés Az aromaterápia kifejezést először a francia vegyész René-Maurice Gattefossé használta azonos című könyvében, amely 1937-ben jelent meg. Miután egy parfümgyári robbanás során súlyosan megsérült a karja, Gattefossé az éppen kéznél lévő levendulaolajjal kenegette a sebet. Az égés helye nem fertőződött el, és a seb hegek nélkül begyógyult. Ennek hatására fordult a figyelme az illóolajok felé.