Fontos tudni, hogy a szülés utáni tejbelövellés időszakában jelentkező hőemelkedés (max. 38 fok), mellfeszülés, duzzadás teljesen természetes, és nem gyulladásra utal! Mint minden betegségnek, a mellgyulladásnak is határozott, könnyen felismerhető tünetei vannak. Kezdődő mellgyulladás esetén fájdalmas csomókat tapinthatunk ki a mellben, és esetleg a tej is nehezebben ürül. Felléphet némi hőemelkedés és feszítő, akár viszkető érzés is. A súlyos mellgyulladás még ennél is hangsúlyosabban jelentkezik: magas láz (39 fok feletti), erős fájdalom, illetve az érintett terület felett a bőr kipirosodása, piros csíkjai jelzik a gondot. Ilyenkor influenzaszerű tüneteink is lehetnek, fájhatnak a végtagjaink, és elesettnek érezhetjük magunkat. A szoptatás sajnos a gyulladt mellből fájdalommal is jár. Ha elhanyagoljuk a gyulladást, gennyes tályog alakulhat ki. Ez azt jelenti, hogy a gyulladt csomó üreggé nőtt, mely akár magától is felfakadhat. Szerencsére, ma már ritkán fordul elő ez a súlyos állapot, hiszen megfelelő kezeléssel időben megelőzhető.
Ilyenkor általában nem arról van szó, hogy újabb gyulladás alakult ki, hanem az előző gyulladás után történik visszaesés. Ha netán melltályog alakulna ki – bár ez valójában szerencsére ritka -, azt műtétileg, járóbeteg rendelés keretében meg kell nyitni, és ki kell üríteni. A szoptatást ezután sem kell abbahagyni – bár ilyenkor fájdalmasabb lehet -, hiszen továbbra is fontos, hogy a mell minél gyakrabban kiürüljön. Csak az az eset jelent kivételt, amikor a vágás túl közel esik a mellbimbóhoz, ilyenkor 2-3 napig ebből a mellből kíméletesen fejjük ki a tejet. Szilágyi Diána
Ha ezeket a tüneteket – vagy nagy részüket – érzékeljük, mielőbb forduljunk orvoshoz, mivel a korán felismert mellgyulladás hatékonyan kezelhető gyógyszerrel. BENU Online Gyógyszertár ajánlata: Aspirin Protect 100 mg gyomornedv ellenálló bevo...
Az Aspirin Protect hatását a vérlemezkék összetapadásának gátlásán keresztül fejti ki, így megelőzi a vérrögök képződését. A tabletta a gyomornedvnek ellenálló bevonata miatt kíméli a gyomornyálkahártyát, ami a hosszan tartó kezelés során előnyös.
1 049 Ft Ha már gennyessé vált tejünk, abból ne szoptassuk gyermekünket, fejéssel viszont mindenképpen távolítsuk el a mellből, bármennyire fájdalmas is. Ha tejünk még tiszta, szoptathatunk, sőt szoptassunk is nyugodtan, méghozzá bármennyire is kellemetlen, a duzzadtabb, fájó mellel kezdjük az etetést. Próbáljunk minél hatékonyabb pozíciót találni kisbabánk szoptatására. A legjobb, ha a kicsi alsó ajka az elzáródott, csomós terület felé néz. A gyulladt mellet naponta akár többször is masszírozhatjuk gyengéden, sőt szoptatás közben is segíthetjük kezeinkkel, hogy a megkeményedett helyekről a bimbó irányába áramoljon a tej.A szoptatás előtti meleg zuhany és a szoptatások utáni vagy akár szoptatások közötti fejés továbbra is enyhülést hozhat, ahogyan pihenni és relaxálni is ajánlott, amíg jobban nem leszünk. Magas lázra pedig vegyünk be orvosunk által ajánlott lázcsillapítót. A helyesen kezelt mellgyulladás tünetei akár napok alatt is javulhatnak. Ha terhességünk utolsó heteiben fordítunk egy kis időt mellbimbóink felkészítésére, sok bajtól kímélhetjük meg magunkat, mivel kisebbé válik a repedések és sérülések valószínűsége, ezáltal pedig a kórokozók bejutásának esélye is. Az utolsó hetek alatt minden nap 1 percig dörzsölgessük törölközővel mellbimbóinkat, majd zsíros krémmel ápoljuk azokat.
A fő, hogy finom, gyengéd mozdulatokkal csináljuk, és ha fájdalmat vagy kellemetlenséget érzünk, ne erőltessük tovább a masszázst. 3. Melegítsd a melled Masszírozás után – vagy ha a tapintásra érzékenyen reagál a melle, akkor masszírozás helyett – áztasd a melleket 10 percig meleg vízben akár zuhany alatt, akár borogatással. Már a melegítés során előfordulhat, hogy távozik néhány csepp tej, amitől a feszítő érzés is enyhül. 4. Pihenj A mellgyulladás gyógyulását nem segíti elő, ha ebben az időszakban akarsz szorgos háziasszony lenni. Hagyd a takarítást és egyéb teendőket másra, te egyedül arra figyelj, hogy lazíts, pihenj, maradj nyugodt, és tölts minél több időt együtt a picivel. 5. Szoptatás helyes technikával, változatosan A tejpangást és az abból eredő mellgyulladást gyakori szoptatással lehet legjobban gyógyítani. Azonban nem mindegy, milyen technikával szoptatunk. Először is – bármilyen kellemetlen vagy fájdalmas is ez – a szoptatást a gyulladásban lévő mellen kezdd. Ügyelj arra, hogy a baba minél nagyobb területre "rácuppanjon" a mellbimbó udvarán, és ne csak a bimbó hegyéből szopogassa a tejet.
A mellgyulladás – vagy más néven mastitis – körülbelül az egyharmadát érinti a szoptató nőknek, akik közül sokan emiatt hagyják abba idő előtt a szoptatást. Pedig elkerülhető lehetne ez, hiszen a mellgyulladás az esetek többségében házilag is jól kezelhető. A mellgyulladáshoz vezető "úton" első jel, hogy túlságosan telített a mell (tejpangás) és az emlők feszesek, kissé fájdalmasak a szülés után hirtelen termelődött nagyobb mennyiségű tejtől. Nagyon egyszerűen orvosolható ez a jelenség: ha szoptatjuk a kisbabánkat, szinte mindig elmúlik a feszesség. A tejpangás elkerülése érdekében tehát a tejnek rendszeresen távozni kell a mellekből. Ha a tejpangás nem szűnik, elzáródhat a tejcsatorna, majd ezt követően kialakulhat a mellgyulladás is. Az eltömődött tejcsatornát a mellben egy nyomásra fájdalmas csomó jelzi, és jelentkezhet mellette enyhébb hőemelkedés is. Ekkor még gyakori és helyes szoptatással hamar feloldható a tejcsatorna elzáródása, de ha a jelenség tovább fokozódik, és már nem csak fájdalmas csomót észlelünk a mellben, hanem emellett láz és influenzaszerű tünetek (levertség, fáradtság, végtagfájdalom, sőt időnként szédülés és hányás is) jelentkeznek, akkor már mellgyulladásról van nagy valószínűséggel szó, ami akkor alakulhat ki, ha a mellbimbó kisebb-nagyobb sérülésein keresztül baktériumok jutnak a mellbe.
Bár a legtöbb esetben végül gondtalanul zajlik újszülöttünk etetése, a mellgyulladás hozzávetőlegesen a nők 10 százalékát érintheti, így kifejezetten gyakori problémának számít. A mellgyulladás leggyakoribb előzménye a mellek túltelítődése. Keménységet, feszülést, érintésre pedig enyhe fájdalmat tapasztalhatunk, mindezt a megnövekedett tejmennyiségtől. Sok esetben a mellek telítődése csak a szoptatás kezdeti panasza, és a rendszeres szoptatás során gyorsan el is tűnik. Ha azonban nem, az tejcsatorna elzáródáshoz vezethet, mely legtöbbször már csak az egyik mellet, annak is csak egy részét érinti. Ekkor fokozott érzékenységet, pirosodást tapasztalhatunk, sokszor kíséri láz az elváltozást, és gyakran csomó is megjelenhet az érintett területen vagy a hónaljban. A tejcsatorna elzáródását még nem kísérik különösebb tünetek (kis hőemelkedés felléphet), azonban fontos, hogy megfelelő figyelmet fordítsunk a rendszeres szoptatásra, és jobban tesszük, ha ilyenkor nem viselünk szoros melltartókat.
Kezelési útmutató Bármilyen mértékű is legyen a gyulladás, a legfontosabb az, hogy a tej pangását megakadályozzuk, és minél alaposabban kiürítsük. Ezért folytassuk a szoptatást, még akkor is, ha lázunk van! Kezdődő mellgyulladás esetén kezeljük meleggel az érintett területet. Szoptatás előtt legalább 10 percig áztassuk meleg vízben a mellet, és mindig mossuk le róla a rászáradt tejmaradékot. Használhatunk meleg vizes borogatást is. Akár a vízben, akár közvetlenül utána érdemes alaposan, de finoman, szinte simogató mozdulatokkal átmasszírozni a melleket úgy, hogy a masszázzsal a bimbó felé tereljük a pangó tejet. Ezután tegyük mellre a babát, kivételesen mindig arra, amelyikben a csomót érezzük. Ha éppen nincs lehetőség a szoptatásra, érdemes kíméletesen, lehetőleg kézzel lefejni némi tejet. Tegyük a gyulladt mellre minél többször a babát! Érdemes legalább kétóránként megpróbálkozni a szoptatással, még akkor is, ha ez fájdalommal jár. A kicsi minden fejőgépnél hatékonyabban tud szívni, és ebben a helyzetben ezt érdemes ki is használni.
a kidörzsölődése vagy a mellbimbóba helyezett ékszer), a mellimplantátum, illetve a mellet érő közvetlen sérülés. Szintén növeli a betegség rizikóját a túlságosan szoros, kényelmetlen ruházat is. A mellgyulladás kialakulásának veszélyét növelhetik a krónikus betegségek (pl. a cukorbetegség), a legyengült immunrendszer, illetve a dohányzás is. A szakemberek szerint azoknál a nőknél, akiknél már előfordult mellgyulladás, nagyobb eséllyel alakul ki egy újabb fertőzés is. A mellgyulladás tünetei A mellgyulladás a legtöbb esetben csak az egyik mellet érinti. A tünetek gyorsan, maximum egy-két nap alatt jelennek meg. A tünetek között találhatjuk a mell érzékenységét, fájdalmát, duzzanatát és kipirosodását. Az érintett mell jóval melegebb, mint a másik. A szoptatást is komoly fájdalom vagy égő érzés kísérheti. Meglepő módon, a mellgyulladás első tünetei influenzára vagy megfázásra is hasonlíthatnak: a gyulladás magas lázzal, ízületi fájdalmakkal, általános rosszulléttel, hidegrázással, fáradékonysággal, rosszkedvvel járhat együtt.
Súlyosabb esetekben a gyulladás genny felgyülemlésével is együtt járhat: ilyenkor a mellbimbóból gennyes váladék ürülhet. Ez a szoptató nőknél ritkább lehet, de a 30 éven felüli anyáknál, a túlhordott kisbabáknál nagyobb az esélye. A gennyes gyulladás azokat is érintheti, akiknél a mellgyulladás kezelését nem kezdték meg időben, vagy azoknál felülfertőződés is történt. Érdemes tisztában lenni azzal is, hogy a tünetek súlyossága nem áll összefüggésben azzal, hogy milyen súlyos a fertőzés, mennyi kórokozó található a mellben (illetve az anyatejben), vagy hány kórokozótípust lehet megkülönböztetni. Hogyan kezelhető a mellgyulladás? A szoptató anyák esetében rendkívül fontos, hogy a mellek minél gyakrabban ki legyenek ürítve (gyakoribb szoptatással vagy fejéssel). A meleg vagy hideg borogatás, az óvatos masszírozás is jótékony hatású lehet. Érdemes azonban a védőnővel vagy szoptatási tanácsadóval konzultálni, nemcsak a betegség kezeléséről, de arról is, hogy meg lehet-e előzni a gyulladás visszatérését.